Yoga practice bij vermoeidheid | Losse lessen | Happy With Yoga Practice




Yoga practice bij vermoeidheid11:02

Hatha Yoga met Melanie Poldervaart Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Melanie Poldervaart

Mede-oprichtster van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Meditatie | Yoga Nidra | Yin Yoga | Kinderyoga | Yogablogger | Spreker.

Over de video

Heb je even weinig energie? Dan moet je jezelf niet te veel uitdagen. Wat wel belangrijk is, is dat je in beweging blijft, zodat je niet nog vermoeider raakt. In deze korte les doen we een aantal lekkere houdingen die ervoor zorgen dat je weer een beetje in beweging komt en energie laten stromen.

Overige lessen met Hatha Yoga