Les 5 - Detox Yoga | Cursussen | Happy With Yoga Practice




Les 5 - Detox Yoga51:08

Hatha Vinyasa met Melanie Poldervaart Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Melanie Poldervaart

Mede-oprichtster van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Meditatie | Yoga Nidra | Yin Yoga | Kinderyoga | Yogablogger | Spreker.

Over de video

In les vijf gaan we aan de slag met achteroverbuigingen. Dit zorgt ervoor dat je meer ruimte krijgt voor je ademhaling. Je kunt hierdoor vrijer ademen waardoor alle systemen in je lichaam beter gaan functioneren. De ruimte in de borst die we in deze les maken, zal er voor zorgen dat energie beter en lekkerder door je lijf stroomt! Als je er klaar voor bent, doe dan lekker met me mee!