Mindful bewustzijn - Avond Yoga les 5 | Cursussen | Happy With Yoga Practice




Mindful bewustzijn - Avond Yoga les 523:50

Hatha Yoga met Rolf van Baalen Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Rolf van Baalen

Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.

Over de video

In deze les gaan we ons richten op mindful aanwezig zijn in het moment. Zeker na een stressvolle dag is het namelijk heerlijk om even terug te komen in het nu-moment en alle stress los te laten. Precies daar gaan we ons deze les op richten.