Les 6 - Restorative Yoga cursus | Cursussen | Happy With Yoga Practice




Les 6 - Restorative Yoga cursus1:20:36

Restorative Yoga met Melanie Poldervaart Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Melanie Poldervaart

Mede-oprichtster van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Meditatie | Yoga Nidra | Yin Yoga | Kinderyoga | Yogablogger | Spreker.

Over de video

Les zes uit de cursus is een weer iets langere les waarin we nog verder gaan met het verkennen van de adem in de houdingen. We zullen verschillende ademhalingstechnieken gebruiken waardoor we een nog diepere en completere ontspanning zullen ervaren. Als je er klaar voor bent dan gaan we lekker beginnen!