Les 2 - Armbalance cursus | Cursussen | Happy With Yoga Practice




Les 2 - Armbalance cursus35:24

Hatha Vinyasa met Rolf van Baalen Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Rolf van Baalen

Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.

Over de video

In les twee van de armbalance cursus richten we ons nog op het ontwikkelen van lichaamscoördinatie en core strength. Het is belangrijk hier voldoende aandacht aan te besteden, want deze elementen zullen je ontzettend gaan helpen om in armbalance houdingen te komen in de latere video's uit de cursus. Pak je props erbij, dan gaan we lekker de mat op!