Les 2 - Core strength cursus | Cursussen | Happy With Yoga Practice




Les 2 - Core strength cursus24:26

Hatha Vinyasa met Rolf van Baalen Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Rolf van Baalen

Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.

Over de video

De basisprincipes die we in de eerste les geleerd hebben nemen we nu mee in een echte Yoga les. Een korte maar effectieve Yoga les waarin je de core van je lichaam leert gebruiken voor een juiste uitlijning in diverse Yoga houdingen. Klaar om een beetje te gaan bewegen?