Rolf van Baalen
Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.
Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.
Ben je toe aan wat meer fun in je practice? Dan zijn armbalance transities een hele leuke uitdaging. Wanneer je de basis van armbalances onder de knie hebt, zijn er nog veel meer mogelijkheiden. Met transities ga je van een armbalance, naar een andere houding. Dit is uitdagend, maar ontzettend leuk om te oefenen. In deze video leer je de basis!