Golf van dankbaarheid meditatie (kort) | Losse lessen | Happy With Yoga Practice
Practice
Of

Golf van dankbaarheid meditatie (kort)9:53

Meditatie met Rolf van Baalen Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Rolf van Baalen

Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.

Over de video

De golf van dankbaarheid meditatie is een hele bijzondere meditatie waarbij je positiever leert denken. We zijn namelijk vaak geneigd om negatief te denken en staan niet stil bij wat we allemaal wel hebben. Door de golf van dankbaarheid meditatie regelmatig te doen leer je je mind positiever te 'programmeren' en een (nog) positievere kijk op het leven te ontwikkelen! Dit is de korte versie van de meditatie en dus perfect als je wat krap qua tijd zit of bijvoorbeeld behoefte hebt aan een kortere afsluiting van een practice.

Overige lessen met Meditatie