Observeren en accepteren meditatie (kort) | Losse lessen | Happy With Yoga Practice
Practice
Of

Observeren en accepteren meditatie (kort)10:17

Meditatie met Rolf van Baalen Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Rolf van Baalen

Mede-oprichter van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Wim Hof Method level II instructor | Meditatie | Yoga Nidra | Mindfulness trainer | Spreker.

Over de video

Observeren en accepteren, het is een van de focuspunten van een diepere meditatie. In deze korte les gaan we hier gericht mee aan de slag. Deze observeren en accepteren meditatie helpt je om je gedachten van een afstandje te bekijken en om beter los te laten.

Overige lessen met Meditatie