Meditatie zithoudingen | Losse lessen | Happy With Yoga Practice
Practice
Of

Meditatie zithoudingen5:42

Meditatie met Melanie Poldervaart Zet in agenda

Deze video bekijken?

Om deze video te kunnen bekijken dien je toegang te hebben.Inloggen op jouw account

Melanie Poldervaart

Mede-oprichtster van Happy with Yoga. E-RYT®500, YACEP® | Hatha Vinyasa | Meditatie | Yoga Nidra | Yin Yoga | Kinderyoga | Yogablogger | Spreker.

Over de video

Om diepte te vinden in je ademhalingsoefeningen en meditaties, is je zithouding ontzettend belangrijk. Er zijn een aantal dingen waar je op moet letten. In deze video kijken we naar verschillende zithoudingen, zodat je er een kunt vinden die bij je past.

Overige lessen met Meditatie